Cápsulas
La semana pasada fue el Día Mundial de la Diabetes, una forma para llamar la atención de personas y gobiernos sobre la importancia de esta enfermedad que en este año 2010 presentó 285 millones casos alrededor del mundo.
Esto significa que cerca de un siete por ciento de la población adulta mundial padece de esta enfermedad.
La diabetes es una enfermedad que afecta el modo en que el organismo utiliza la glucosa, un azúcar que constituye la principal fuente de combustible para el cuerpo.
Según nos explicó el Doctor Erick Mora, especialista en diabetes, los organismos sanos permiten que la glucosa contenida en los alimentos ingrese en el torrente sanguíneo.
Con esto el páncreas produce una hormona llamada insulina, la insulina ayuda a que la glucosa ingrese en las células del cuerpo. Y de esta forma el cuerpo obtiene la energía que necesita.
Sin embargo, cuando una persona padece diabetes, o bien el organismo no produce insulina, o la insulina no funciona en el cuerpo como debería.
Como la glucosa no puede ingresar en las células normalmente, los niveles de azúcar en sangre aumentan demasiado. Cuando una persona tiene una elevada concentración de azúcar en sangre y no sigue un tratamiento, se enferma.
La diabetes tipo 1 no se puede prevenir, pero sí tratar, y la tipo dos es prevenible si nos alimentamos saludablemente, practicamos actividad física y mantenemos un peso adecuado
Como esta enfermedad se ha convertido en una epidemia mundial el Docto. Erick Mora ha creado la página en Internet www.diabetesbajocontrol.com, la cual invitamos a visitar, ya que en ella podrá encontrar interesantes artículos, un blog e información para ayudarle a los pacientes diabéticos a vivir mejor, ya que las personas que tienen el azúcar alto en la sangre pueden vivir plenamente con toda la capacidad para gozar a plenitud de sus capacidades físicas y mentales.
La semana pasada fue el Día Mundial de la Diabetes, una forma para llamar la atención de personas y gobiernos sobre la importancia de esta enfermedad que en este año 2010 presentó 285 millones casos alrededor del mundo.
Esto significa que cerca de un siete por ciento de la población adulta mundial padece de esta enfermedad.
Buenos días Orietta, feliz inicio de semana para todos los oyentes
Igualmente Ronny, qué ta tal si le contamos a nuestros oyentes que la semana pasada nos reunimos con Guillermo Zúñiga, Ex Ministro de Hacienda y actual diputado, quien nos comentó que propondrá en el plenario la creación de una ley que permita la habilitación de un fideicomiso que sería utilizado para modernizar la infraestructura del país.
Por todos es reconocido que la plata con que contamos no es suficiente para habilitar toda la red vial, por lo que Zúñiga propone buscar los recursos y hacerle una cirugía mayor a nuestras calles.
A usted le gusta el teatro Ronny?
Mucho, incluso me gustaría ir más a menudo.
Bueno, pues esta información es para todos quienes desean conocer más acerca del teatro.
El teatro nace en Grecia, pero antes de su nacimiento ya existían manifestaciones teatrales en el mundo, como los bailes, las danzas, que constituyen las más remotas formas del arte escénico.
Estas primeras manifestaciones dramáticas son las prehistóricas danzas mímicas que ejecutaban los magos de las tribus, acompañándose de música y de masas corales en sus conjuros con objeto de ahuyentar los espíritus malignos.
Ya en la Grecia Antigua primero hubo un solo actor denominado corifeo, y sólo necesitaba una mesa junto al altar de Dionisos para presentar su obra.
Cuando, aumentan los actores la mesa se convierte en plataforma, y al fin la importancia de la representación requiere ya una habitación o barraca donde los actores se disfrazan.
También entonces se levantan gradas de madera para el público, ya que éste aumenta cada vez más y ya no puede situarse en filas, de pie, alrededor del altar.
De ahí hasta nuestros días muchos actores y muchas obran han pasado, pero siempre el público ha reído y ha llorado gracias al talento de guionistas, directores, tramoyistas, escenógrafos y actores de teatro.
Precisamente hace unos días nuestro comentarista Mauricio Víquez nos escribía unas palabras sobre la Obra “Princesas azules” la cual estuvo varios meses en cartelera y que es producto del trabajo del Grupo Archipiélago
Don Mauricio nos contaba:
“Aparte del talento desplegado por las actrices María Fernanda Campos, Raquel Hernández y Alejandra Solórzano, no hay duda de que se trata de una propuesta que, entre risas y momentos pausados para la reflexión, nos anima a pensar un poco, ir más allá”
Nuestros teatros funcionan prácticamente durante todo el año y su oferta es tan variada como los gustos de su público, así que si quiere pasar un buen rato no lo dude: el teatro es una excelente alternativa.
A usted le gusta el teatro Ronny?
Mucho, incluso me gustaría ir más a menudo.
Bueno, pues esta información es para todos quienes desean conocer más acerca del teatro.
Iniciamos este Panorama de sábado con información desde Nicoya, donde se realizan en ayuda al Centro de Ancianos San Blas.
Mañana habrá desfile de cabezales, a partir de las 10 de la mañana, que parte desde la comunidad de Pueblo Viejo hasta el campo ferial de Nicoya.
Luego de esta vistosa actividad se realizarán las tradicionales corridas de toros con la participación del El Huracán, uno de los más cotizados de la escena taurina nacional.
Saque lápiz y papel porque esta noticia no se le puede pasar desapercibida.
Es probable que a usted le pase como a mí, que aun no sé qué hacer estas vacaciones.
Por eso le contamos que a partir de hoy y durante todo el fin de semana se realiza la Feria de Turismo rural comunitario.
Muy buenos días, hoy seguimos presentando la tercera parte y final del Cuento La última moneda de nuestro oyente Germán Jiménez.
NARRADORA: En el capítulo de ayer, dejamos a Pedro, frente a su familia, sin nada en su bolsillo, cuando la única moneda que tenía, obsequiada por un niño en la iglesia, la había entregado como muestra de fe. Al ver a sus hijos suplicando alimento esta misma Fe estuvo a punto de romperse. Nada había cambiado en la casa de Pedro. Su esposa, sentada en un miserable banco al fondo del rancho de latas mostraba el mismo rostro de desesperación que todos los días usaba para recibirle. Nada era diferente, pero aun así, Pedro siguió con fe.
Al final de la primera parte del Cuento “La ultima moneda”
Dejamos a Pedro, sin trabajo y sin nada que llevar a su casa en Navidad con una moneda en su mano, obsequiada por un niño que se apiadó de él.
Hoy presentamos el cuento “La Ultima Moneda” de Germán Jiménez.
Narradora: Seis bocas hambrientas le esperaban aquella noche. Cinco de ellos menores de diez años, pequeños niños producto de la poca planificación e inteligencia de aquel pobre hombre que aún deambulaba por las calles dos horas antes de la media noche del día de navidad.
¿Cual es el tamaño de INTERNET?
La verdad ni idea, yo pensé que era infinita.
Así lo piensan muchos pero la realidad es otra y cada vez estamos aproximándonos al tope de la red, al menos como la conocemos actualmente.
Buenos días Orietta y amigos oyentes, bienvenidos a un nuevo Panorama
Este próximo cinco de Diciembre se realizarán las elecciones municipales donde escogeremos autoridades locales por un período de cinco años.
En esta elección escogeremos Alcaldes, Vice Alcaldes, Síndicos, Concejales y en ocho lugares Intendentes.
El Alcalde es la figura más importante de los Cantones, es como decirlo de alguna manera, el presidente de su cantón, con sus limitaciones, por supuesto.
En la misma papeleta para elegir alcalde aparecerán los nombres de los Vice Alcaldes, el primero acompañará al Alcalde en un puesto dentro de la municipalidad, el Segundo será convocado solo de ser necesario.
Jonnathan Espinoza, politólogo a cargo del tema de incidencia política de la Unión de Gobiernos Locales.
INSERCION: antes de esta elección elegíamos a un alcalde titular y elegíamos a 2 alcaldes suplentes esos dos alcaldes suplentes eran dos puestos de elección popular que no tenían funciones dentro del gobierno municipal o simplemente estaban esperando que el alcalde por algún u otro motivo para ellos llegar y ostentar el lugar.
En otra papeleta nos entregarán los nombres de los Síndicos y Concejales.
Los Síndicos son el enlace entre el Concejo de Distrito y el Concejo Municipal, así que su responsabilidad es muy grande.
Lo mismo sucede con la responsabilidad de los Concejales, quienes definen las prioridades en los distritos, participan en la elaboración del presupuesto municipal y tienen como responsabilidad velar por los intereses de su comunidad.
Ahora bien, en 8 distritos se elegirán Intendentes, que son una especie de Alcaldes que gobiernan en un distrito.
Vamos a ponérsela más sencilla. Analicemos el caso de Monteverde, distrito de Puntarenas.
Monteverde, está a decenas de kilómetros del centro del Cantón, por lo que lo ideal fue constituir una Municipalidad en pequeño, para que la gente del distrito no se sienta digamos, desatendida.
8 distritos presentan esta situación:
Monteverde de Puntarenas.
Cóbano, Lepanto y Paquera, también de Puntarenas.
Colorado de Abangares, Guanacaste.
Cervates de Alvarado, y Tucurrique de Jiménez, en Cartago.
Y Peñas Blancas de San Ramón.
Los Regidores municipales fueron electos en febrero pasado por última vez, ya que en el año 2016 se escogerán todos los cargos Municipales en una única elección.
Por lo pronto, es necesario que usted comprenda la dimensión de esta elección en la cual estaremos escogiendo a las personas que dirigirán los destinos de nuestra comunidad.
Sobre nosotros recae la responsabilidad de asistir a votar, si tenemos dudas de a dónde nos corresponde podemos llamar a la línea gratuita 120 del Tribunal Supremo de Elecciones.
Buenos días Orietta y amigos oyentes, bienvenidos a un nuevo Panorama
Este próximo cinco de Diciembre se realizarán las elecciones municipales donde escogeremos autoridades locales por un período de cinco años.
(Orietta) Esta es nuestra primera historia de Navidad.
En realidad habíamos solicitado cuentos, pero María del Pilar Valverde, Vecina de San Pablo de Heredia nos envió esta historia a la cual tituló: Mi Vieja Navidad
Muy buenos días Ronny y a toda la audiencia de Panorama.
Ya llegamos a la segunda mitad de Noviembre y poco a poco nos vamos llenando del espíritu navideño propio de estas épocas.
¡Ya llegaron los primeros cuentos!
Así es ya varias personas nos han enviado su cuento o historia de navidad para que sea leída en Panorama.
Las reglas de esta dinámica son muy sencillas.
En primer lugar escribir un cuento o una historia sobre la Navidad, la cual puede ser real o inventada, ponerle su nombre y su número de teléfono.
El texto no debe extender las 2 hojas.
Listo el material usted puede mandarnos un correo a la dirección cuento, SIN ESE, Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., o un fax al 22 55 44 83.
Aquí recibiremos todos los materiales y los seleccionados los iremos presentando en Panorama.
No se preocupe, estaremos recibiendo materiales hasta el 30 de este mes inclusive, así que usted tiene todavía tiempo suficiente de inspirarse y dejar que las musas lleguen a usted.
La idea es que por medio de estos textos, leídos e interpretados por nosotros contagiemos a todos los oyentes de este hermoso sentimiento que se llama Navidad.
Así, es olvidemos, por un momento la ola consumista y solo permitamos que el sentimiento puro de la Navidad nos llene
Como nos llenarán los cuentos e historias que recibiremos durante estos días.
Ya tenemos nuestra primera historia seleccionada, que más que un cuento es una vivencia, la cual presentaremos el próximo Martes 15 de noviembre.
Se trata de una historia titulada: Mi VIEJA NAVIDAD, enviada por María del Pilar Valverde Pérez.
Así que María del Pilar, avísele a todas sus amistades, porque su historia la contaremos este próximo Martes a las 7 de la mañana.
Bueno, ya se lo contamos nosotros.
No importa, que les recuerde que su historia va a salir en Panorama.
Y a todas las personas que tienen ese gusanillo por escribir, no se queden con las ganas.
Solo tienen que escribirnos a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y enviarnos su historia de Navidad.
A Escribir se ha dicho!
¡Ya llegaron los primeros cuentos!
Así es ya varias personas nos han enviado su cuento o historia de navidad para que sea leída en Panorama.
Las reglas de esta dinámica son muy sencillas.
DESCARGAR AUDIO
A una semana de la gran emergencia que hoy mantiene a cientos de personas en albergues y produjo cuantiosos daños en infraestructura las campañas de apoyo a los afectados siguen sin descanso.
Hoy queremos contarle sobre la campaña que el Movimiento Solidarista ha emprendido, junto a la empresa Holcim.
Los solidaristas y Holcim, empresa que se dedica principalmente a la elaboración de productos de concreto, se han aliado para proveer de vivienda a unas 50 personas damnificadas por la emergencia.
La campaña busca que por medio de las instituciones de gobierno se seleccione a las familias, para que luego el movimiento solidarista, el cual incorpora a más de 600 asociaciones solidaristas de los sectores público y privado, y Holcim contribuyan con materiales para la construcción de soluciones de vivienda.
Amplía Camilo Rodríguez, Director del Movimiento Solidarista.
INSERCION: la idea es construir las casas en 6 meses, que en seis meses las casas están construidas, levantadas, listas para ser habitadas, lo que que queremos es construir casas en cualquier lugar del país, no hacer un proyecto de vivienda grande, sino que si se necesitan 5 en Aserrí, 10 en Desamparados, 15 en Acosta, 20 en Parrita cuenten con que nosotros queremos al menos construir 50 casas.
La idea es que los materiales les sean entregados a los beneficiados para que, por medio del método de la autogestión la gente empiece a construir bajo la asesoría de un ingeniero que es pagado por la campaña.
Además se espera que poco a poco más empresas muestren interés y se incorporen ofreciendo otro tipo de ayudas.
Lo que ahora esperan los organizadores es que el gobierno les dé una lista con las personas que podrían ser candidatas a recibir este beneficio para iniciar de inmediato y que no suceda como con los afectados del terremoto de Cinchona, donde la burocracia impidió que se hicieran las cosas más rápido.
A una semana de la gran emergencia que hoy mantiene a cientos de personas en albergues y produjo cuantiosos daños en infraestructura las campañas de apoyo a los afectados siguen sin descanso.
Hoy queremos contarle sobre la campaña que el Movimiento Solidarista ha emprendido, junto a la empresa Holcim.
DESCARGAR AUDIO
Antes irnos al corte le contábamos que los cantones del Valle Central tienen desde hace más de 20 años una especie de Plan Regulador, denominado, Plan GAM.
Este Plan parece ya haber agotado su vida útil y urge que cada cantón actualice y desarrolle sus propios planes reguladores, los cuales en la actualidad involucran el concepto ambiental.
Pero además de que los cantones cuenten con un plan regulador, también son necesarios planes regionales y nacionales, los cuales lleguen a definir el ordenamiento territorial de todo el país de forma integral.
Manuel Arguello, Geógrafo especializado en temas urbanísticos comenta.
INSERCION: falta completar esa triada, el plan cantonal, el plan subregional que en caso del área central de Costa Rica es el área metropolitana de San José, que es distinto para la zona atlántica, distinto para Guanacaste, hay sub regiones distintas y el plan regional que el caso del área central es el equivalente al que existe ahora que es el GAM.
Durante varios años funcionó en nuestro país un proyecto cuyo objetivo era ordenar los territorios de la Gran Area Metropolitana, es decir una especie de actualización del Plan GAM, además de realizar los planes reguladores de los 31 cantones que forman parte de esta Area.
El famoso PRUGAM está en una profunda revisión por el Instituto de Vivienda y Urbanismo.
Lo cierto es que el tema del ordenamiento territorial debe ser una prioridad para la actual administración, debido a los evidentes problemas que se presentan en todo el país.
Además es necesario fortalecer a las municipalidades para que tengan la capacidad de realizar mayores controles sobre su territorio.
Gente viviendo en las orillas de los ríos, en zonas de derrumbe y deslizamientos, cerca de las playas y entre empresas que ponen en peligro la seguridad humana son solo parte del evidente desorden que por épocas hemos dejado que ocurra y que ya nos ha pasado la factura en varias oportunidades.
Antes irnos al corte le contábamos que los cantones del Valle Central tienen desde hace más de 20 años una especie de Plan Regulador, denominado, Plan GAM.
Este Plan parece ya haber agotado su vida útil y urge que cada cantón actualice y desarrolle sus propios planes reguladores, los cuales en la actualidad involucran el concepto ambiental.
Ayer quedamos con el tema del ordenamiento territorial, el cual ahora se menciona mucho en los medios de comunicación, a raíz de la desgracia ocurrida la semana pasada.