Sigamos hablando de las vitaminas en el capítulo final de nuestra serie sobre este tema.
La vitamina E, que es un antioxidante importante en la realización de los procesos metabólicos y en el fortalecimiento del sistema inmunológico. También protege las membranas de las células y ayuda a que la piel y los ojos se mantengan en buen estado.

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En nuestra sección Creciendo en Bienestar con la psicóloga María Ester Flores Sandoval hoy hablaremos sobre una difícil situación para los niños, el divorcio de sus padres.

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Hoy seguimos hablando sobre las vitaminas, el martes les contamos sobre la vitamina A y ayer sobre el complejo de vitaminas B, hoy es el turno de la vitamina C, la cual está presente en la naranja, los pimientos verdes y rojos las fresas, el brócoli y las papas.

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Ayer estuvimos hablando sobre las vitaminas, las cuales nos ayudan a mantenernos sanos.
Hoy les hablaremos sobre la vitamina B, de la cual existen varios tipos.

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En la sección Coopecaja con vos, hoy les hablaremos sobre el ahorro.
Aunque a veces parezca muy difícil ahorrar siempre podemos sacar un porcentaje de nuestros ingresos para ahorrar, lo cual que nos ofrece la posibilidad a futuro ir cumpliendo nuestra metas, sin la necesidad de endeudarnos.

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Desde que tenemos uso de memoria nos han dicho que las vitaminas son necsarias para nuestra salud, pero casi nadie sabe por qué.
También hemos aprendido que las vitaminas tienen nombres de letras. Así existe la vitamina A, la B, la C, la D, la E y la K.
Pero muchos no tenemos claro para qué sirve cada una de ellas.

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