Regresamos con más información y seguimos conversando con  Gustavo Piedra Guzmán, nuevo presidente de CANARA.

 

Don Gustavo, un tema importante en este momento, es todo lo que se refiere a las nuevas normas en materia de telecomunicaciones, donde la radio está involucrada.

 

Inserción: estamos velando por cumplimiento de estas nuevas legislaciones vigentes, estamos respetando las obligaciones que tenemos todos los radiodifusores concesionarios de este derecho de saber la radiodifusión.

 

 

El tema de las nuevas tecnologías es también un reto para la radio.

 

INSERCION: evidentemente estamos en tiempos de cambio, para nadie es un secreto las nuevas tecnologías han revolucionado muchos aspectos de la vida cotidiana y la radio no es excepción, la cámara nacional de radio, como el seno que reúne la mayoría de los radiodifusores está en la en la obligación de estar vigilante y estar en la vanguardia en las nuevas tecnologías, los nuevos equipos, es una revolución realmente tecnológica, de la cual somos conscientes y estamos muy claros cual es el camino a seguir de las manos de estas nuevas tecnologías.

 

Don Gustavo, qué pasa con las emisoras piratas, las ilegales, que si bien son muy pocas en el país, existen y atentan contra la libre empresa.

 

INSERCION: en esta nueva legislación no hay cabida para radioemisoras ilegales, eso queremos dejarlo bien claro y darle un seguimiento a la anterior gestión de junta directiva, nosotros estamos luchando para que estas empresas irregulares que ejercen ilegalmente la radiodifusión no coexistan en un dial que está hecho para ser respetado, para eso están los contratos, las concesiones y nosotros no vamos a tolerar situaciones irregulares.

 

Hablemos de las emisoras de la amplitud modulada, las A M, que si bien tienen una importante audiencia, no viven sus mejores tiempos.

 

Inserción: en un pasado se ha creído que la amplitud modulada, por el sonido no tenía el impacto deseado, con esto de la digitalización se presenta un panorama muy aliciente para las AM porque el sonido al ser digital, (…) va a ser de mayor calidad, tenemos que recordar que la razón de ser de una emisora es la producción, la am se ha concentrado en hacer programas de opinión que le dan cabida al oyente a participar o a externar sus opiniones, con lo cual hace que la radio se mantenga viva (…)

 

 

Muchas gracias a Gustavo Piedra Guzmán, nuevo Presidente de CANARA, por participar hoy con nosotros en Panorama y como parte de esta familia de la Cámara Nacional de Radio, le auguramos, desde ya, los mayores éxitos en esta nueva responsabilidad en su vida empresarial y como dirigente social.

 

Mañana seguiremos conversando con él, pero ahorita es momento de irnos a una nueva pausa.

 

Hola, muy buenos días, gracias por escuchar Panorama, pero sobre todo gracias por seguir apoyando las emisoras de radio asociadas de CANARA, con su preferencia y fidelidad, muchas gracias de nuevo.

 

Hoy, entra nuevamente en funcionamiento la restricción vehicular, así que los carros cuyas placas finalizan en 1 y 2 hoy no podrán ingresar al centro de San José.

 

 

Además hoy también entran a sesionar nuevamente los diputados.

 

Muchos éxitos en este nuevo año, que Dios los ilumine y que logren sacar la enorme tarea que se el pueblo les ha encomendado.

 

 

Ahora le comentamos una noticia de lo más importante.

 

Así es, hace una semana se realizó la Asamblea General de la Cámara Nacional de Radio, Canara, en la cual se eligió una nueva Junta Directiva para el período 2012 – 2014.

 

En medio de un ambiente lleno de cordialidad y de respeto, los radiodifusores se agradecieron el esfuerzo y el trabajo de los miembros de la junta directiva saliente, presidida por el máster en Administración de Negocios, Luis Enrique Ortíz Vaglio y eligieron un nuevo Presidente.

 

Esta responsabilidad recayó sobre los hombros de Gustavo Piedra Guzmán, quien es el propietario de la emisora Radio Victoria 1180 amplitud Modulada y una persona con amplia experiencia y conocimiento de la radiodifusión.

 

Con don Gustavo tenemos comunicación en este momento.

 

Buenos días, don Gustavo, gracias por acompañarnos en Panorama.

 

INSERCION: muy buenos días a toda la audiencia de panorama, buenos días Orietta, buenos días Ronny.

 

Háblenos de su elección, en la presidencia de Canara, el puesto más importante de la organización más con más proyección de la radiodifusión en Costa Rica, ¿cómo recibe este nombramiento?

 

Inserción: sí, lo recibo con mucho optimismos, pero sobre todo con un gran sentido de la responsabilidad que recae en esta Junta Directiva, recién electa, saber que los destinos de la radio en costa rica recaen sobre nosotros nos llena de satisfacción pero sobre todo de un gran sentido de obligación.

 

Don Gustavo, cuéntenos sobre los proyectos de esta nueva Junta Directiva de CANARA.

 

INSERCION: definitivamente unir a la radio, fortaleciendo y manteniendo buenas relaciones entre todos los asociados y no asociados es vital para asegurarnos seguir creciendo en esta Cámara Nacional de Radio que por tantos años a reunido y a velado por los intereses de una industria tan importante en nuestro país.

 

 

Tenemos más preguntas para Gustavo Piedra Guzmán, nuevo presidente de CANARA, pero debemos irnos a una pausa.

 

Ya casi volvemos.

 

Hoy, entra nuevamente en funcionamiento la restricción vehicular, así que los carros cuyas placas finalizan en 1 y 2 hoy no podrán ingresar al centro de San José.

 

RONNY Seguimos con más información y con Milagro Mora, nutricionista de 2 Pinos, nuestro tema, meriendas saludables.

Milagro qué tanto podemos involucrar a los niños en la decisión sobre qué van a llevar de merienda?

INSERCION: los niños en edad escolar o inclusive en pre escolar tienen la capacidad de poder elegir bien si tienen un previo de educación nutricional por parte de los padres, es muy importante que los padres no tomen las decisiones por sí solos, sino que incluyan a sus hijos porque acordémonos que en esta etapa los niños están no solo alimentándose, para crecer y desarrollarse, sino para adquirir nuevos hábitos de alimentación que se van a mantener a lo largo de toda su vida. Es muy importante que les expliquemos porqué un producto puede ser mejor para él que otro y él lo va a entender (…)

Ahora bien, cuando podemos darle al niño ciertas licencias? Por ejemplo, meter golosinas dentro de la lonchera?

Inserción: no hay que satanizar los alimentos, por ejemplo, un confite, un chocolate los podemos comer, lo que pasa es que son alimentos que deberíamos consumir de vez en cuando.

Así que ya sabe: frutas de temporada y productos bajos azúcar son la principal recomendación de Milagro Mora, nutricionista de 2 Pinos para la lonchera de sus pequeños y la suya también.

Sobre este tema volveremos en futuros Panoramas.

Gracias a Milagro Mora por compartir estos consejos con todos nuestros oyentes:

INSERCION: con mucho gusto

RONNY Seguimos con más información y con Milagro Mora, nutricionista de 2 Pinos, nuestro tema, meriendas saludables.

Milagro qué tanto podemos involucrar a los niños en la decisión sobre qué van a llevar de merienda?

Buenos días, feliz de que es viernes. Pues a celebrar se ha dicho.

Claro, a celebrar que tenemos salud, que tenemos trabajo, que tenemos gente que nos aprecia y sobre todo a celebrar que tenemos vida.

Si a veces las tribulaciones nos afectan recordemos que mientras tengamos vida, podemos hacer lo que sea, deje de lamentarse y arriba ese ánimo, al mal tiempo, buena cara, dice el viejo y sabio refrán popular.

Y para los que están muy animados, recordemos que también hay que ser prudentes y responsables, así que nada de excesos para los fiesteros de Palmares, Carrizal, Santa Cruz y Alajuelita.

Hoy es viernes 13, por cierto, pero eso es solo una superstición.

Usted es supersticiosa Orietta?

Coméntenos sobre sus supersticiones o sobre otros temas que tocamos en Panorama o que son de interés suyo en nuestro sitio de internet: www.canara.org o en nuestros muros de facebook: Panorama Canara y panorama cámara nacional de radio.

Ahora sigamos que un tema que dejamos ayer adelantadito: el de loncheras saludables, sobre todo para esos chiquitines que ya van a entrar a clases.

Y hoy nos acompaña nuevamente Milagro Mora, nutricionista de 2 pinos.

Milagro,  qué debemos echar en esa famosa lonchera.

INSERCION: por lo general yo busco alimentos que sean fuente de carbohidratos por ejemplo el pan integral, las galletas ojalá que no sean muy cargadas en azúcar (…) tengo que incorporar frutas, la que a mi hijo más le guste, por lo general las frutas enteras son un poco más fácil, por ejemplo las manzanas que son pequeñitas, un bananito criollo o si no puedo utilizar rodajas de piña, pedacitos de papaya, melón (…)

Milagro, hay muchos productos en el mercado, cómo diferenciar cuáles son los más saludables para nuestros hijos?

INSERCION: una forma de identificar si estos alimentos están cargados es: número uno por el etiquetado nutricional, el etiquetado nutricional nos indica la cantidad de carbohidratos, que es la cantidad de azúcar simple o compleja que nosotros podemos encontrar en un alimento y si no tiene un etiquetado nutricional, podemos leer los ingredientes, por lo general los ingredientes están listados según la cantidad que se encuentra dentro del producto, si encontramos productos que tengan grasas mieles, siropes, jarabes o manteca o mantequilla dentro de los tres primeros ingredientes podemos estar seguros de que son alimentos  que vienen altos en grasa.

Es momento de ir a una pausa, pero ya casi volvemos con más de estos consejos que nos ofrece Milagro Mora, nutricionista de 2 Pinos para preparar meriendas más saludables para usted y sus hijos.

Buenos días, feliz de que es viernes. Pues a celebrar se ha dicho.

Claro, a celebrar que tenemos salud, que tenemos trabajo, que tenemos gente que nos aprecia y sobre todo a celebrar que tenemos vida.

Buenos días, gracias por recibirnos en su casa, en su carro, en el bus, donde usted se encuentre, escuchando esta su estación de radio favorita y afiliada a Canara o desde una conexión de internet.

Hoy llegamos a 12 de enero, día de buena pachanga para muchos que están listos para disfrutar del famoso tope en Palmares.

Ronny, seguro que vos has ido alguna vez al tope o a las fiestas de Palmares.

Claro Orietta, de verdad que es todo un espectáculo, desde muchos sentidos.

Bueno, mejor quedemos hasta aquí, porque ya sé por donde anda la cosa y solo recordemos que en estas y en cualquier otra celebración, lo que debe de reinar es la calma y el respeto hacia los demás, evitemos los excesos, en especial los del alcohol.

Muy cierto, y a disfrutar las fiestas cívicas de Palmares 2012.

Ahora le contamos que hace 2 años un devastador terremoto de una magnitud de 7 grados escala Richter, con epicentro a 15 kilómetros de Puerto Príncipe, capital de Haití, produjo miles de muertos y heridos y cuantiosos daños materiales.

Esta tragedia, se une a otro aniversario igualmente triste, el del terremoto de Cinchona.

Ambos sucesos nos recuerdan lo poderosa que es la madre naturaleza y la necesidad de que estemos preparados para soportar sus embates.

Para esto se requiere, sobre todo, de un programa de prevención de emergencias y de una eficiente planificación territorial.

Temas que serán materia de estudio en futuros Panoramas.

Ahora démosle la bienvenida a la nutricionista Milagro Mora, de Dos Pinos, que hoy nos visita para conversar sobre Meriendas Saludables.

Buenos días Milagro, feliz año y bienvenida a Panorama.

INSERCION: bueno no, muchísimas gracias, para mi es un gran honor estar acá, estamos empezando este 2012, así que les deseo muchos éxitos para este año y estamos muy cerca del inicio del curso lectivo, empiezan los dolores de cabeza para muchos padres para ver qué es lo que le pueden echar a los niños a la merienda eso es lo que queremos hablar un poquito hoy, darle algunos consejos a esos padres para que puedan mejorar la alimentación de sus hijos y de ellos mismos, como parte de sus propósitos de este año nuevo.

Perfecto,  empecemos porque Milagro nos cuente de la importancia de la merienda, dentro de una alimentación saludable.

INSERCION: bueno, las meriendas son parte de una alimentación saludable son indispensables para ayudar tanto a niños como a adultos a completar las necesidades de energía y nutrientes diario, para esto se necesitamos que la lonchera tenga ciertas características: por ejemplo que sea variada, o sea que tenga una gran variedad de diferentes productos y de diferentes grupos de alimentos y que con relación a día con día sea diferente para que la persona no se aburra y pueda obtener esta variedad de nutrientes, 2 debe ser suficiente, una merienda de un adulto es diferente a la merienda de un niño por cuestiones de capacidad de su estómago o  por capacidad gástrica, los niños toleran menos comida porque tienen un estómago más pequeñito, también debe ser atractiva (…) debe ser fácil de abrir en el caso de los niños (…),  y debe ser segura.

Sobre este tema, vamos a continuar mañana, así que le agradecemos la participación hoy de Milagro Mora, nutricionista de Dos Pinos.

Ya casi volvemos con más de Panorama.

Ahora démosle la bienvenida a la nutricionista Milagro Mora, de Dos Pinos, que hoy nos visita para conversar sobre Meriendas Saludables.

Buenos días Milagro, feliz año y bienvenida a Panorama.