RONNY: Muchas personas sufren de esa incómoda deficiencia que es la incontinencia urinaria, la cual consiste en la salida involuntaria de orina, ya sean unas gotitas o un chorro.

ORIETTA : La incontinencia urinaria es catalogada como una enfermedad, lo malo de todo esto es que es un padecimiento que se vive muchas veces en secreto, por a quienes lo padecen les avergüenza admitirlo y buscar ayuda abiertamente.

RONNY: Gonzalo Anzúa Córdoba, urólogo nos explica más sobre la incontinencia urinaria.

INSERCION: hay dos grandes tipos de incontinencias urinaria, la primera es la incontinencia urinaria de esfuerzo, la cual yo toso y se me escapa algo de orina y ese esfuerzo puede ser de muy intenso en los casos leves de un poquito de esfuerzo que digan, yo estaba sentado me puse de pie y se me salió la orina, y la otra incontinencia es por vejiga hiperactiva, la vejiga hiperactiva es la que cuando se está llenando hace contracciones involuntarias y esa contracción me genera un deseo intenso de orinar y se me escapa la orina

ORIETTA : Como mencionamos para muchas personas el padecer de incontinencia es muy vergonzoso, pero por más pena que a usted le cause lo correcto es que usted visite a un especialista de inmediato.

Gonzalo Anzúa Córdoba, urólogo amplía.

Inserción: lo ideal es consultar porque difícilmente se va a desaparecer solo y el grave problema que tenemos con la incontinencia es que al no matar, o sea no es una enfermedad letal la gente la puede sufrir por años y la razón para no consultar que la mayoría no consulta es la vergüenza.

RONNY: Así que hoy vamos a decirle a usted, sí a usted que nos está oyendo y que sabe que tiene un problema de este tipo que es el momento de buscarle una solución.

ORIETTA : Mientras tanto, los médicos recomiendan a los pacientes no aguantar las ganas de orinar, sino más bien liberar la orina siempre que se lo pide su cuerpo.

RONNY: Existen varios métodos que van desde ejercicios, hasta cirugía para salir avante con este problema y en el mercado existen hasta tipos de ropa interior especial para disimular la incontinencia urinaria.

RONNY: Muchas personas sufren de esa incómoda deficiencia que es la incontinencia urinaria, la cual consiste en la salida involuntaria de orina, ya sean unas gotitas o un chorro.

ORIETTA : Buenos días, feliz inicio de semana y muchas gracias por iniciarla con nosotros, aquí en esta su emisora favorita asociada a Canara junto con otras 74 más.

RONNY: Y confiamos en que este será el primer día de una semana pletórica de éxitos y buenas noticias, para Usted, los suyos y para Costa Rica pero recuerde  que para lograr eso, es vital su actitud y su compromiso con ser parte de la solución y no del problema.

ORIETTA : Aquí empezamos con el pie derecho, porque esta es su sección de Educación Financiera, gracias a Popular Pensiones, así que alístese para poner en orden sus finanzas.

RONNY: Muchos de nosotros pensamos que eso de ajustarnos a un presupuesto y de tener finanzas saludables es imposible, pero no es así, déjese ayudar y siga los consejos de los expertos y verá que poco a poco verá la luz al final del túnel.

ORIETTA : Lo más importante es que usted consiga aliviar el peso de sus deudas y que logre ahorrar, de acuerdo a sus posibilidades.

RONNY: Los expertos recomiendan que aprendamos a vivir, por debajo de nuestra capacidad económica. Explica Marvin Rodríguez, Gerente General de popular Pensiones.

INSERCION:  y eso es para vivir en un nivel, un poquitito menor que se tiene pero con el propósito de prepararse para hacer un ahorro con un objetivo específico, y aquí la pregunta clara es, si le preguntan, usted tiene la capacidad de ahorro de 5 mil, diez mil, 20 mil colones etcétera, la persona probablemente le va a decir: no, todo lo gasto, no me alcanza, este y no puedo tener este rubro y entonces si una persona el jefe llega y le dice: voy a tener que tomar una decisión con usted, tengo que rebajarle el salario un 10 por ciento o un 20 por ciento y si no se lo rebajo lo tengo que despedir, usted estaría dispuesto a reacondicionar su forma de vida, a redimensionar su forma de vida, manteniendo entonces el trabajo aunque le paguen ese 10 o ese 20 por ciento menos’ probablemente la persona va a decir que sí porque no va a querer quedarse sin empleo, pero, con eso la idea es que la persona pueda redimensionar su nivel de vida a nivel de gasto y si estás en una situación crítica como esa estoy seguro que lo vas a poder hacer, bueno no llegue a eso, hágalo voluntariamente y dígase, voy a reajustar mi presupuesto, mi plan de vida con un diez o un 20 por ciento menos de ingresos.

ORIETTA : Como dice don Marvin Rodríguez, no esperemos a tener el agua hasta el cuello, para pedir un salvavidas y hagamos de este día el primero en nuestro camino a unas finanzas más saludables.

RONNY: Recuerde que una forma de asegurar su futuro y el de sus seres queridos, es  mediante un  plan de pensión voluntaria  complementaria,  como las que tiene a su disposición Popular Pensiones, el cual será administrado por profesionales en el campo.

ORIETTA : Si desea más información de los planes de pensión voluntaria que ofrece Popular Pensiones y  de cómo  administrar eficientemente sus finanzas, puede participar en el chat que tendremos hoy a partir de las 9 de la mañana en nuestra página web: www.canara.org.

ORIETTA : Buenos días, feliz inicio de semana y muchas gracias por iniciarla con nosotros, aquí en esta su emisora favorita asociada a Canara junto con otras 74 más.

RONNY: Buenos días, amigas y amigos muchas gracias, por recibirnos este maravillosa sábado, que esperamos sea de gran provecho para usted y los suyos.

ORIETTA: Nosotros le contamos que la agenda de fin de semana está bien llena de actividades que empiezan en Coronado, en San José, con los festejos en honor a San Isidro.

RONNY: Hoy habrá tope nocturno, a las 7 de la noche y también show ranchero.

ORIETTA: Mañana a las 11 de la mañana, espere el desfile de boyeros y a las 7 y media de la noche concierto bailable con las Ticas del Swing.

RONNY: La Escuela Municipal de Artes Integradas de Santa Ana invita a  los “sábados de artes en vivo” con el espectáculo de monólogos teatrales , a partir de las 2 de la tarde, la entrada es gratuita.

ORIETTA: En San Carlos, provincia de Alajuela, se celebra el Día de las Tradiciones sancarleñas. Esta actividad es ya de por sí toda una tradición en Ciudad Quesada .

RONNY: Hoy el grupo nacional Cocofunka realizará el lanzamiento de su nuevo material discográfico Hacer Eco.

ORIETTA: Se presentará el grupo Moonra, Dj Tony y por supuesto Cocofunka. Todo empieza a las 4 de la tarde y es gratis.

RONNY: La actriz Marcia Saborío presentará su espectáculo A carcajada limpia en Plaza Grecia, a las 4 de la tarde y es gratis, yo no me lo voy a perder.

ORIETTA: En el centro comercial Terramall, ubicado en La Unión de Cartago, se realiza hoy y mañana un festival de las artes, con conciertos, actividades para niños y para adultos.

RONNY: Y cerramos con la invitación que hace la Compañía Contempooránea Andanza, para que asista a apreciar el espectáculo Inter prete, en la Casa de la Cultura de Cartago.

ORIETTA: Hoy la presentación es a las 7 de la noche y mañana, a las 5 de la tarde.

RONNY: Bueno Orietta, se nos acabaron las actividades, pero el entusiasmo lo tenemos completo, para irnos de “Fin de semana” gracias a las invitaciones de nuestros oyentes.

ORIETTA: Disfrute en familia y con moderación.

RONNY: Buenos días, amigas y amigos muchas gracias, por recibirnos este maravillosa sábado, que esperamos sea de gran provecho para usted y los suyos.

ORIETTA: Bueno, ya no puede faltar la sección sobre comida rara.

RONNY: ¿Usted sabe que existe una enfermedad que se llama precisamente así? Orietta no explica.

ORIETTA: En realidad se llama alotriofagía, lo cual significa: alotrio, extraño y fagia, comer.

RONNY: Quienes padecen esta enfermedad tienen impulsos de consumir sustancias y materiales que no son comestibles, como por ejemplo: bolas de pelo, tierra, pintura y papel.

ORIETTA: La alotriofagía o trastorno de pica, es una perturbación psicológica que suele afectar a niños entre el primer y los seis años.

RONNY: Puede estar relacionado con trastornos físicos, principalmente la desnutrición y hasta intoxicaciones.

ORIETTA: Los psicólogos tratan este tipo de conductas reforzando acciones que son positivas, como comer bien y aplicando castigos para las negativas, que es precisamente comer cosas que no son comestibles.

RONNY: El trastorno de pica, tiene que ver con aspectos culturales, por ejemplo, en algunos países el comer arcilla, podría verse como una locura; pero en otros países es parte de una tradición, por ejemplo en Perú, donde se usa como condimento.

ORIETTA: Hablando de eso, ttambién a esta práctica es conocida como una variante de un tipo de trastorno alimentario en el que existe un deseo irresistible de comer o lamer sustancias como ya se dijo no nutritivas y poco usuales como tierra, tiza, yeso, virutas de la pintura, bicarbonato de sosa, almidón, pegamento, moho, cenizas de cigarrillo, insectos, papel o cualquier otra cosa que no tiene, en apariencia, ningún valor alimenticio y está documentado que tanto seres humanos, como animales lo pueden llegar a hacer.

RONNY: El año pasado circuló una noticia sorprendente de una niña inglesa,  de nombre  Natalie Hayhurst, que con apenas tres años de edad, gusta de comer bombillos y ladrillos.

ORIETTA: La niña, está en constante vigilancia por su madre,  luego de que fuera trasladada a una sala de emergencias por intentar comerse un bombillo y luego admitir que tenía impulsos desmedidos por consumir sustancias no nutritivas.

RONNY: Pobre la mamá, vigilando la niña todo el día para que la pequeña Natalie no se coma una galleta de ladrillo, como le llama ella.

ORIETTA: Y para terminar le cuento que está documentado que, desde la época de los Faraones los pobladores de las riberas del Nilo comen el fango de sus orillas por considerarlo como un alimento ´nutritivo.

RONNY: ¿Y al menos le echarán un poquito sal?

ORIETTA: Bueno, ya no puede faltar la sección sobre comida rara.

RONNY: ¿Usted sabe que existe una enfermedad que se llama precisamente así? Orietta no explica.

RONNY: Buenos días, estimados radioescuchas muchas gracias por acompañarnos en este nuevo programa, que llega a usted, gracias a las emisoras asociadas de CANARA.

ORIETTA: Y también a nuestros patrocinadores, ya que sin ellos, simplemente no podríamos salir al aire.

RONNY: Así que escuche con mucha atención lo muy importante que nuestros anunciantes nos quieren compartir hoy y siempre en Panorama.

ORIETTA: Nos toca la sección de talento musical y hoy presentamos a Víctor Hugo Berrocal conocido como “Periquín”, toda una institución de la música costarricense.

RONNY: Don Víctor Hugo, aprendió trompeta desde muy pequeño y luego siguió con otros instrumentos musicales; incursionó en varios grupos de música popular, pero dejó huella en Sus Diamantes, uno de los conjuntos más populares en los salones de baile décadas atrás. Fue su director musical durante varios años.

ORIETTA: De intérprete pasó a compositor y arreglista, por lo que dejó un sello en la música popular de nuestro país.

RONNY: Víctor Hugo Berrocal es el homenajeado este año en los premios ACAM, él fue escogido para recibir el premio RECA MORA, que se le entrega a un artista que haya entregado su vida a la música y la composición musical.

INSERCION: es casi observando esas composiciones de sus diamantes, aunque puede ser, nadie me ha dicho, pero puede ser que esas composiciones actuales que hecho para banda.

RONNY: Y es que en la actualidad “Periquín” es el arreglista y compositor de las bandas nacionales, esto sobre todo basando en la experiencia que adquirió, como director de la banda de San José y la de Limón.

ORIETTA: Eso sí, apenas tiene una oportunidad Víctor Hugo, toma su trompeta y se va a quemar fiebre con sus compañeros músicos de grupos como por ejemplo: la Orquesta de Lubín Barahona.

RONNY: Hacemos de su conocimiento que hoy la Orquesta Sinfónica Nacional, presenta un festival en las instalaciones del Instituto Tecnológico de Cartago, a las 10 de la mañana y los músicos ejecutarán varias composiciones del Maestro Berrocal, al igual que varios de sus arreglos.

ORIETTA: Felicitaciones a Víctor Higo Berroacal por este merecido homenaje que le dedica Acam, entregándole el Premio Reca Mora.

RONNY: Buenos días, estimados radioescuchas muchas gracias por acompañarnos en este nuevo programa, que llega a usted, gracias a las emisoras asociadas de CANARA.

ORIETTA: Y también a nuestros patrocinadores, ya que sin ellos, simplemente no podríamos salir al aire.

ORIETTA: Hace un tiempo le hablamos de la Academia de alta Cocina Guaitil, que se dedica a becar a muchachas en riesgo social para que se hagan todas unas expertas en la preparación de alimentos.

RONNY: Esta academia es tan buena que incluso tiene una certificación del INA.

ORIETTA: Recordemos lo que nos dijo Katherine Carvajal, directora creativa de esta Academia hace unos meses aquí, en Panorama.

INSERCION: Guaitil es un centro de formación de la mujer donde buscamos capacitar a las mujer del área rural en la carrera de gastronomía, buscamos mujeres del área rural específicamente o principalmente para poder brindarles una capacitación adecuada a lo que el mundo requiere brindándoles una beca, hacemos un estudio socioeconómico, según la necesidad y las posibilidades de cada familia, se establece el monto de la beca, también hay una entrevista personal y revisamos las habilidades profesionales y las características de cada una para ver sí tienen el perfil de una muchacha Guaitil.

RONNY: Ahora Guaitil está abriendo un programa denominado Gestión – Hogar, el objetivo de este programa es ofrecer herramientas prácticas que le faciliten a toda mujer profesional, organizar un plan estratégico para alcanzar un eficaz y positivo balance trabajo-familia.

ORIETTA: Gestión Hogar se desarrolla en módulos de ocho semanas de duración cada uno.

RONNY: Por medio de este programa las mujeres pueden aprender muchas recetas prácticas y de bajo costo, cómo administrar mejor su tiempo, cómo maximizar sus recursos económicos a la hora de hacer las compras y cómo conseguir ese ansiado balance entre su vida personal, familiar y laboral.

ORIETTA: Con la matrícula de Gestión Hogar, la administración de la Academia de alta Cocina Guaitil, puede seguir financiando becas de estudiantes que de otra manera no podrían llevar los cursos que ofrece la academia.

RONNY: Si desea conocer más sobre el programa Gestión Hogar que ofrece la Academia Guaitil puede llamar al teléfono 22 83 69 15, 22 83 69 15.

ORIETTA: Hace un tiempo le hablamos de la Academia de alta Cocina Guaitil, que se dedica a becar a muchachas en riesgo social para que se hagan todas unas expertas en la preparación de alimentos.

RONNY: Esta academia es tan buena que incluso tiene una certificación del INA.