Aunque nos haga llorar y arrugar la cara el consumo de cebolla ofrece importantes beneficios.
Por ejemplo, La cebolla ha ayudado a curar desde simples resfriados hasta enfermedades del corazón, diabetes y muchos otros padecimientos. La cebolla contiene propiedades benéficas debido a los sulfuros que tienen la característica de adelgazar la sangre, reduciendo la cantidad de lípidos en ésta y con ello, se reduce la presión arterial.
Incluir la cebolla en nuestra dieta inhibe el crecimiento tumoral y la prevención de formación de radicales libres por la sustancial fuente de antioxidantes de esta hortaliza. Así que no se hable más, hoy a la hora del almuerzo, no dude en comerse unas buenas rodajas de cebolla para mejorar su salud.
Fuente Muy interesante.es.
