El sueño es asunto tan serio que en estados unidos, las fabricas de colchones, y laboratorios farmacéuticos financian a la fundación nacional del sueño, que se dedica a investigar como duerme la gente en ese país
Por ejemplo, una de sus conclusiones es los estadounidenses duermen menos, se divierten menos y tienen menos relaciones sexuales que cinco años atrás
una tercera parte duerme menos de siete horas al día, sobre todo los que trabajan mas de cuarenta horas a la semana.
En este momento, el estadounidense promedio trabaja cuarenta y seis horas a la semana,
El setenta por ciento tiene algún problema para dormir, y la mitad padecen de algo de insomnio.
Aunque el estudio no tiene una validez universal, sí se reconoce que los problemas para dormir y descansar en las sociedades modernas aumentan,.
Y eso conduce a problemas cardio vasculares, dificultades de aprendizaje, perdida de memoria, desmotivación en el trabajo,
¿Y qué más averiguaron en ese estudio?
Que los estadounidenses del norte roncan más que los del sur,
que el roncador típico está pasado de kilos, es casado, tiene hipertensión arterial y es candidato a la diabetes.
Y que el insomnio se asocia con
Tener hijos mayores de dieciocho años,
Trabajar en horarios rotativos,.
padecer de depresión
Agruras nocturnas
Diabetes
Cáncer
Problemas cardio vasculares o artritis.
¿ y queda algo del sueño sin averiguar?
Una pequeñísima duda: aun no sabemos por qué tenemos que dormir
Sobre eso, las explicaciones científicas que hasta ahora se han propuesto, no han sido comprobadas.
La verdad, yo duermo porque me da sueño.
Colaboración de los archivos del porqué, proyecto de la universidad de Wisconsin.